前言
當大人疲累時，按按摩，可放鬆自己的身心，瞬間疲勞都能解放，寶寶也一樣，透過按摩，可以放鬆他的身體，也可以安撫寶寶的情緒，因為在按摩，透過我們輕柔的接觸，讓他們能夠安心更有安全感，所以如果能經常幫寶寶按摩，對寶寶的好處多多喔！
什麼是幼兒按摩？
早期嬰兒按摩是和醫學連繫在一塊，是在嬰兒腦發育的期間給予適當的刺激，促進寶寶神經系統發展，然而每個寶寶都有自己獨自的感官系統，利用適當的按摩，能幫助寶寶保持更穩定的身心平衡，有益寶寶身心發展。
寶寶按摩8好處
- 增加親子關係
- 放鬆肌肉張力
- 安撫寶寶、舒緩情緒
- 促進消化系統減緩脹氣
- 幫助成長與發育
- 提升寶寶自信心
- 建立寶寶安全感
- 促進腦部發展
寶寶按摩5時機
1.寶寶愉快清醒時
寶寶剛睡醒，心情愉悅時，很適合按摩，這時寶寶也會比較配合。
2.喝奶後2小時
如果寶寶剛喝完奶切記不能幫寶寶按摩，要隔一段時間再進行按摩比較適當，不然寶寶容易吐奶。
3.寶寶需要安撫時
如果寶寶哭泣，既不是肚子餓，也不是尿布濕，確定沒有任何不適的情況下，也可以幫寶寶進行按摩，來安撫他的情緒。
4.沐浴後
沐浴後，寶寶最舒服時刻，這時再幫他進行按摩，他會覺得很放鬆。
5.睡覺前
寶寶如果喜歡按摩，可以在睡覺前幫他進行按摩，不僅可以幫助他入睡，也可以睡得比較熟。
那些寶寶不適合按摩？
1.心臟病
2.動手術
3.異位性皮膚炎
這3類寶寶，不適合全身按摩，但可以局部按摩，如腿或手….等。
環境與物品準備
1.室溫在攝氏25~28度C
2.有柔和的燈光
3.播放輕柔的音樂(如：水晶音樂)
4.可在地板、軟墊或床上進行
5.準備無香料的乳液、植物油或按摩油
6.寶寶尿布、濕紙巾
注意事項
1.當寶寶有任何覺得不舒服時，就先停止，不要勉強
2.父母與寶寶要保持一個良好距離，可以讓寶寶看到父母的距離為佳以便互動
3.按摩前要先將手洗淨，如手上有飾品，先拿下來，以免傷到寶寶
總結
學習幼兒按摩，好處真的很多，到孩子長大以後也是受用無窮，現在我最常用到的就是肚子的按摩，跟背部按摩，每次幫孩子按摩時，看到他們的表情，放鬆、開心，媽媽也很滿足，而且在孩子身長痛期間，利用按摩，幫他們舒緩一下疼痛，對他們來說也比較舒服。如果媽媽有時間，建議可以去上上實體課程，如果真的沒辦法，也可以去買書來自學(可參考：全球嬰幼兒按摩專家都推薦的寶寶按摩全書)，不過要注意，小Baby身體是很柔軟，在按摩時，動作記得要輕柔，才不會傷害到寶寶。
〝全球嬰幼兒按摩專家都推薦的寶寶按摩全書”書裡有圖片解說，一步一步清楚的教大家如何幫寶寶按摩，就算沒有上過課，也能清楚了解，給大家參考。
※歡迎加入追蹤我的紛絲團、Line群組，最新動態都會在粉絲團、Line社群分享，可以來跟我聊天交流喔！※
→C cube愛玩樂(粉絲團)
→C cube愛玩樂~育兒交流｜親子旅遊｜好物推薦｜育兒甘苦談